Menampilkan butir-butir berdasarkan tagar: tablet

RATRI  SMP N 1 BOJA MINUM TABLET TAMBAH DARAH  SERENTAK

Remaja Putri (RATRI) SMP N 1 BOJA ikut mensukseskan program Minum Tablet Tambah Darah (TTD) secara serentak pada Jum’at, 11 Maret 2022 di wilayah Puskesmas Boja 1. Kegiatan tersebut bertujuan agar remaja putri sehat dan cantik berseri bebas anemia khususnya di SMP N 1 BOJA. Gerakan minum TTD serentak dilakukan ketika jam istirahat dengan ditunggui oleh wali kelas masing-masing. Wali kelas akan memandu dan mendokumentasikan kegiatan minum TTD secara serentak.

Tablet Tambah Darah (TTD) merupakan suplemen zat gizi yang mengandung zat besi dan asam folat. Ratri berisiko mengalami anemia karena kebutuhan zat besi yang tinggi pada masa pubertas, kehilangan zat besi karena menstruasi, dan kebiasaan asupan makan yang kurang baik.

Adapun ketentuan minum TTD untuk Ratri:

• Setiap ratri akan mendapatkan TTD untuk 4 bulan kedepan
• Diminum serentak 1 tablet
• Disarankan sarapan sebelum minum tablet tambah darah
• TTD diminum seminggu sekali dihari yang sama
• TTD diminum dengan air putih, jus buah atau makanan yang lainnya
• Tidak disarankan minum tablet tambah darah bersamaan dengan teh, kopi, susu, dan minuman bersoda lainnya, karena dapat menghambat kandungan zat besi yang ada di tablet tambah darah.